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名醫傳授調節自律神經的自我保健法
作者：
主婦之友社
譯者：胡毓華
分類：
醫療•保健
／
醫療健康
叢書系列：健康DIY
出版社：
楓書坊
出版日期：2023/11/1
內容簡介：
名醫傳授調節自律神經的自我保健法 ∼一本帶你逃離憂鬱的身心百科全書∼ 運用各種生活小訣竅 調節自律神經，療癒疲憊身心！ 【本書特色】 ◎飲食、運動到按摩、自我暗示
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