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躺著練出平坦小腹 髖關節伸展操
作者:
Naoko
譯者:胡毓華
分類:
醫療•保健
/
美體瘦身
叢書系列:健康DIY
出版社:
楓書坊
出版日期:2024/1/22
內容簡介:
躺著練出平坦小腹 髖關節伸展操 ∼髖關節僵硬其實是百病之源!?∼ ★榮獲亞馬遜瘦身運動類排行榜第1名暢銷書★ 只要矯正髖關節,就能擺脫膝蓋痛、大象腿、小腹婆等惱人問題!
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