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正向界線練習：照顧好自己，尊重他人，界線使我們專注在最重要的事上
The Better Boundaries Workbook: A CbtBased Program to Help You Set Limits Express Your Needs and Create Healthy Relationships
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內容簡介：
正向界線練習：照顧好自己，尊重他人，界線使我們專注在最重要的事上
所有人際關係的煩惱，都跟「界線」有關
為情感、時間、身體、物品設下界線
一次解決職場、婚姻、親子、友誼的人際困擾 |
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