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讓自己不生氣：【事情不會因為發脾氣而好轉，卻能因為不動怒而逆轉】理情行為治療之父亞伯．艾里斯經典之作，影響力超越佛洛伊德的心理學家
How To Control Your Anger Before It Controls You
作者：
亞伯．艾里斯, 雷蒙．奇普．塔弗瑞
譯者：洪慧芳
分類：
教育•心理•勵志
／
心理治療
叢書系列：MY MAP
出版社：
大牌文化
出版日期：2024/6/5
內容簡介：
讓自己不生氣：【事情不會因為發脾氣而好轉，卻能因為不動怒而逆轉】理情行為治療之父亞伯．艾里斯經典之作，影響力超越佛洛伊德的心理學家 引領世界自助心理學風潮， 改變心理治療面貌的心理
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