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調息之光(二版)：瑜伽呼吸修練聖經
Light on PR#256N#256Y#256MA：The Yogic Art of Breathing
作者：
艾揚格
譯者：付靜
分類：
休閒娛樂
／
運動休閒
叢書系列：樂活系列
出版社：
橡實
出版日期：2024/1/10
內容簡介：
調息之光(二版)：瑜伽呼吸修練聖經 呼吸控制是控制心念最重要的環節 控制呼吸、控制心念，是體位法最重要的基礎 瑜伽呼吸修練聖經 實用、全面又精準的調息法操作指南
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