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靈活飲食:基於科學並經實證的飲食規劃法,突破眾說紛紜的迷障,針對個人需求,去除不必要的壓力,並且終生維持 Flexible Dieting: A ScienceBased RealityTested Method for Achieving and Maintaining Your Optimal Physique Performance and Health
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內容簡介:
靈活飲食:基於科學並經實證的飲食規劃法,突破眾說紛紜的迷障,針對個人需求,去除不必要的壓力,並且終生維持
一本解答所有疑問的指南,一本提供切實方法的寶典
再怎麼有效的飲食法,若 |
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