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擺脫羞愧的練習：拒絕有毒的社會評判，活出眞實的自己
Unlearning Shame：How We Can Reject SelfBlame Culture and Reclaim Our Power
作者：
戴文．普萊斯
譯者：林潔盈
分類：
教育•心理•勵志
／
心理學
叢書系列：心理勵志
出版社：
天下文化
出版日期：2024/12/25
內容簡介：
擺脫羞愧的練習：拒絕有毒的社會評判，活出?實的自己 別讓標籤定義你！人生由你決定！ 22個療癒羞愧感的練習，找回你的人生自主權 你是否曾經有過以下困擾：
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