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有一種傷害叫成長：穿越創傷與黑暗，打造復原力的療癒練習
How We Grow Through What We Go Through： Self compassion Practices for Post Traumatic
作者：
克里斯多夫．威拉德
譯者：郭庭瑄
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：人生顧問
出版社：
時報
出版日期：2025/3/25
內容簡介：
有一種傷害叫成長：穿越創傷與黑暗，打造復原力的療癒練習 面對壓力與傷痛，是讓它打敗你，還是利用它推動你成長？ 這個世界沒有不帶著傷的人，困境和痛苦也是人生過程的一部分。無論
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