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間歇斷食減重全指南：靈活運用各種間歇斷食法，點燃你的燃脂力
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間歇斷食減重全指南：靈活運用各種間歇斷食法，點燃你的燃脂力
Fast. Feast. Repeat.: The Comprehensive Guide to Delay Don’t Denyreg Intermittent FastingIncluding the 28Day FAST Start
作者：
琴．史蒂文斯
譯者：駱香潔
分類：
料理•生活百科
／
保健減重食譜
叢書系列：About
出版社：
如果
出版日期：2025/2/24
內容簡介：
間歇斷食減重全指南：靈活運用各種間歇斷食法，點燃你的燃脂力 讓幫助數十萬人成功減重不復胖的健康教練， 為你找出專屬個人的最佳進食模式。 ＊亞馬遜、《今日美國》、《紐約時報》
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