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鬆綁你的焦慮習慣【實作本】：打破擔憂與恐懼迴圈的引導練習
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轉逆境為喜悅﹝全新修訂版﹞：勇敢，從擁抱恐懼開始──給正在撐著的你，22篇陪伴自己的智慧引導
The Places that Scare You: A Guide to Fearlessness in Difficult Times
作者：
佩瑪．丘卓
譯者：胡因夢
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：Holistic系列
出版社：
心靈工坊
出版日期：2026/2/4
內容簡介：
轉逆境為喜悅﹝全新修訂版﹞：勇敢，從擁抱恐懼開始──給正在撐著的你，22篇陪伴自己的智慧引導 ★恐懼橫行的時代，你最需要的安心修練 ★藏密導師佩瑪．丘卓智慧經典，歷久彌新，賦予我們
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