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女力全開：首本從荷爾蒙出發、針對女性專屬生理機制與身體構造，量身打造的全方位運動與營養指南
ROAR Revised Edition: Match Your Food and Fitness to Your Unique Female Physiology for Optimum Performance Great Health and a Strong Body for Life
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內容簡介：
女力全開：首本從荷爾蒙出發、針對女性專屬生理機制與身體構造，量身打造的全方位運動與營養指南
第一本 女性專屬的運動科學指南
專為女性量身打造的「運動 × 恢復 × 營養」全方位調教 |
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