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科學實證最強習慣大百科：哈佛、史丹佛 、牛津傳授，改變人生的112個技巧
作者：
堀田秀吾
譯者：王綺
分類：
行銷企管
／
經營學•成功典範
叢書系列：iLead
出版社：
三采文化
出版日期：2026/10/29
內容簡介：
科學實證最強習慣大百科：哈佛、史丹佛 、牛津傳授，改變人生的112個技巧 ＼日本狂銷突破71萬冊／ ? 隨翻即有方法，今天就能開始 ? 工作、學習、減重、健康、 存錢、情緒管理…… 所有的「決
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