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碳水化合物飲食法：只靠忍耐的限醣飲食無法長久持續……重要的不是「不吃」，而是「怎麼吃」！
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四星期完美瘦身餐
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四星期完美瘦身餐
作者：
作者：森野真由美 ；
譯者：陳嫺若
分類：
料理•生活百科
／
保健減重食譜
叢書系列：五味坊
出版社：
積木
出版日期：2000/6/1
內容簡介：
◆ 一到夏季，經過整個冬天累積下來的贅肉就毫不留情的暴露出來。有時只是因為因循苟且的飲食
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