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快步走年輕十歲：腳是人體的第二心臟
作者：
今野廣隆、橫山正義
分類：
醫療•保健
／
養生保健
出版社：
成陽
出版日期：2000/8/1
內容簡介：
腳是人體的第二心臟，缺乏運動是衰老的元兇，老化又從腳步開始。快步走加強代謝，補充活氧，使精神與肉體機能煥然一新。可比實際年齡年輕10歲以上。 緩和的快步走，無運動傷害，不需設備，是最符合現代人
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