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作者:Sharron Davies;
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2天學會游泳
作者夏朗‧戴薇耶絲,是國際知名的泳者,詳細的圖片輔助加上作者清楚明瞭的指導,讓你能迅速的掌握各種游泳技巧。 走在夏日熱氣沸騰的柏油路上,頭上頂著毒辣辣的火熱艷陽,真教人有股遁入沁涼海水裡的衝動!頓時心中熊熊的一把無名火,也隨著波光粼粼的藍藍海水而消逝的無影無蹤 …但是,這些對於不諳水性的旱鴨子真是件殘酷又看似遙不可及的事阿! 而游泳不僅可以消暑,更是減肥塑身最佳的全身性運動, 《2天學會游泳》 真是件不可能的任務嗎?掌握住 《安全游泳》 的技巧與知識,加上 《 海上求生》處理事故的應變能力,讓你不只能享受如美人魚般地悠遊自在,更能美美地享「瘦」一夏!
■ 內容簡介
本書由享譽國際的知名教授透過獨特的圖像分解,按部就班的教導了熟悉水性的各種方法;並準確的示範各式游泳的技巧及比賽時應注意事項,讓讀者對蛙式、仰式、自由世、蝶式、混合泳賽等的每個階段、每個動作,都能有完整、迅速的吸收與理解。
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