日本中央大學法學部畢業，以文字為業。譯作豐富，譯有《為什麼日本樂天員工都說英語？》、《讓大腦變年輕的53種妙招》、《達賴喇嘛送給父母的幸福教養書》、《死刑囚的教誨師》、《神奇的健腦指操》等書。