台大碩士，三個聰慧女兒的媽媽，當過食衛署官員，念過兒童文學與特殊教育，做過與科學、教育、出版、佛學等有關的各種工作，寫過書，得過獎，學佛很久。2009年底疾病奪走了第二個女兒的生命，親嚐苦與無常，開始深入探究真相，遇到影響深遠的師長雪歌仁波切，學習藏傳格魯教法。

2015年底，即將花甲之年，準備迎接孫女誕生，忽然接獲九年前有一天座下學習之緣、未曾聯絡的格龍仁波切電郵，因而翻譯本書。而翻譯與深讀了本書，收穫大到無法形容！也願有緣人都能共享。