目錄
前 言 選擇成為你自己
1 選擇權在你的手中
2 是時候長大了
3 放下舊有的模式
4 拿回個人主導權
5 尋求補償
6 走出父母的陰影
7 決心突破困局
8 回歸你的任務
9 選擇擴展之路
10 我們留給世界的禮物
11 看見舊有的自我毀滅模式
12 更寬廣的生命格局
13 選擇意義，而非幸福
14 向你所放下的過往致敬，並允許你做自己
15 驅逐束縛你的過往幽靈
16 讓孩子不必為了成全你的人生而活
17 學會接受自己難以面對的部分
18 尊重「工作、責任與召喚」之間的差異
19 建構成熟的靈性
20 允許你成為真實的自己
21 帶著提問，而非答案，活出省察過的人生
後 記
註 釋
參考書目