李玉美

二十多年前被醫生診斷為類風濕性關節炎，開始接觸瑜珈，在持續不間斷的練習後發現身體逐漸恢復了以往的健康與活力，滿載著對瑜珈的感恩與愛，於是生命有了新的開始。

從事瑜珈教學至今已十多年了，當越深入才越發現瑜珈的奧妙，了解身心之間那種密不可分的關係。瑜珈絕對不只是一種流行，而是生活、愛與態度，讓你學習用簡單的心去面對萬事萬物，並學習帶著感謝去生活。

現以瑜伽的智慧幫助解決女性經期的各種問題，深度關切女人的身心，希望帶給女性朋友幸福、圓滿！

2005年1月出版「LIFE YOGA：第一本瑜珈結合生機飲食全指南」。
2006年舉辦多場國內外瑜珈演講並受邀衛生局及安怡奶粉等演講。
2007年在馬來西亞吉隆坡增設李玉美生活瑜珈教育館。

現任教於：臺北市公務人員訓練處瑜伽老師、審計部審計處、 農委會林務局、國家戲劇院及音樂廳