智賢

畢業於韓國梨花女子大學醫學院，家庭醫學科的專業醫師，取得IBCS國際美容整形協會資格認證。是韓國首位引進第一代減肥治療專科門診的醫師，現為luna診所(http://lunaclinic.com)的院長。是SBS電視台節目〈吃得好，過得好〉中「減肥求生存」單元，以及東亞電視台的〈減肥求生存〉節目中的主治醫師。朝鮮週刊遴選為最佳減肥診所院長。著作有《幸福的減肥日記》。黃醫師在本書中細心叮嚀，希望所有閱讀本書的讀者都能擁有苗條好身材。書中的食譜與飲食習慣、運動方法、生活習慣，在在都是輕鬆實踐瘦身的秘訣。

鄭慶

韓國誠信女子大學食品營養系畢業後，前往日本、英國、德國、澳洲等地研習料理與食物風格課程。在韓國及日本致力於食品開發和店鋪顧問等料理相關領域工作。曾擔任淑明女子大學等大學講師，現為how-well食品(www.howel.co.kr)負責人。

金素延

獲選韓國1995年超級名模大賽第一名，活躍於各領域。畢業於韓國中央大學戲劇系，現為韓國放送藝術振興院的模特兒學科專任教授，培養具潛力的未來模特兒之星。喜歡探究健康與美麗兼具的方法，擁有皮拉提斯指導、瑜伽指導、模特兒最高指導者等資格認證。