宮崎總一郎

1954年出生於日本愛媛縣，1979年畢業於秋田大學醫學
系，1985年完成秋田大學醫學研究所博士課程。

現為日本睡眠學會理事、日本睡眠學會認可醫師(certified
physician of sleep medicine，JSSR)，並於滋賀醫科大學
擔任睡眠學講座的特任教授(Specially approved visiting
professor)，及在其附屬醫院擔任特約睡眠門診醫師。

他除了為有睡眠障礙的患者進行診察、治療外，更透過「睡
眠森林」機構推廣睡眠知識，並培育專業的睡眠指導員，傳
達世人睡眠的重要性。

著有《對大腦有用的「睡眠學」》(角川SS溝通出版)、《成
長中孩子的睡眠學》《給快速入睡家族的建議》(皆為恒星社
厚生閣出版)。