梅方九仁子

1959年出生於兵庫縣。作者原本也很討厭運動，在即將邁入
40歲時，朋友邀她一起慢跑，結果不但瘦身有成，還成為一
位慢跑健將，創下15次跑完全程馬拉松的紀錄。不僅如此，
更成功跑完5次比全程馬拉松還長的55公里「利尻島一周悠
遊覽人G」活動。就連東京馬拉松也在籤運的加持下跑完2
次。原本討厭運動的人竟然也能跑完馬拉松！？作者從自身
經驗體會到，每個人都有慢跑潛能，因此決定出版本書，大
力推廣「超慢跑」對健康之益處。

從醫學系畢業後便進入藥廠工作，之後還擔任電腦雜誌編
輯，現在則是活躍於健康與證照考試領域的自由作家。曾經
採訪過體育用品與健康器材製造商，以及慢跑與醫療專家，
經驗十分豐富。

著作包括《取得專業證照　醫療事務》(??本?療事務)(週刊
住宅新聞社)、《40歲才開始的全程馬拉松征服經歷》(40
才?????????完走)(技術評論社)

具備藥劑師、營養情報提供者(NR)等認證資格。