日本駒澤大學博士課程畢。
留日13年間，已翻譯超過四十種疾病、健康、養生方面的好書。
多年來，透過與日本醫療、保健的比較，
體會感悟出「紀錄與健康」的重要性。
希望成為國人健康的推手。

吳欣樺

離鄉背井多年，是個標準的外食族，招牌口號是
「要當個外表、能力一流的女人，
就絕不能讓自己與不健康劃上等號」，
極力關心健康議題，經過多年整理出一套簡單、有效，
忙碌工作者都能做的從頭到腳、從內到外、
從心理到身體的保養方法，
希望可以把這些資訊分享給所有出外打拼的小資男女。

健康基本配備：
?擁有固定的專業醫護人員咨詢。
?建立一套自己的健康知識搜尋系統。
?大事小事做筆記。用做筆記方式，
搞定困擾多年的皮膚過敏問題。
把每次發病日期、微氣候、飲食記錄下來，一段時間後，
從這些資料發現病因，也進一步改善生活方式。

經歷國立台北藝術大學建築與古蹟保存研究所的教育訓練，
現積極進「創造美麗與健康生活」的研究工作，與從事文字、藝術創作。熱愛工作，熱愛旅行，隨身基本裝備帆布鞋、相機、筆記本，隨時準備接受挑戰，隨時準備發現驚喜。