約翰.麥奎爾博士(John McGrail, PhD)

約翰.麥奎爾博士是一位臨床催眠治療師、
自我提升專家以及心靈教師。

由於終其一生都渴望了解人類的本質及靈性,
在他自我提升╱激勵的研討會及工作坊中,
透過和上千位來自各行各業的人及學生共事當中獲得的經驗和智慧,
他融合而出自己獨特的引導方法。

約翰.麥奎爾博士認為人生應該是充滿樂趣的,
但人們普遍相信人生不如意事十常八九,因此不快樂的人比比皆是。
作者本身也不例外,他在二、三十歲時是一個緊張、不安、煙癮很大,很不快樂的人,他的婚姻關係不好,離婚收場,
但所幸他自幼對科學、哲學和神學有廣泛的興趣,
在康乃爾大學時也有生物學及心理學的基礎,
這些學習與探索提供他自我成長的重要養分,
不僅讓他解決了自己的問題,也使他決心成為幫助他人的心理治療師。

由於作者從多種領域學科的探索中找到了方法,
因此他提出「綜合」(Synthesis)的概念及作法。
他取徑於生物學、人類學、心理學、社會學、物理學、哲學、
神學、靈性學、形上學等不同觀照世界的方法,
讓各種觀點相互映照,我們可以更接近「真實」。

他的著作和專業見解常見於《柯夢波丹》雜誌(Cosmopolitan)、
《紅皮書》雜誌(Redbook)、《悅己》雜誌(SELF)、
醫療網(WebMD)、強健生活網(LIVESTRONG.com)、
旅遊生活頻道(TLC)、MTV音樂頻道以及許多其他媒體。
他的個人網站是www.drjohnmcgrail.com及www.hypnotherapylosangeles.com。