夏目祭子

1964年出生，早稻田大學畢業。曾任廣告文案作家、雜誌記者等職。
1999年發表描寫克服減重成癮症經驗的自傳體小說《擊潰飲食控制！》，
正式以作家的身分出道。

2006年出版的《放棄飲食控制就能瘦》，
受到許多飲食控制減肥者、
飲食疾患者的熱烈迴響，也得到醫師及治療師的高度評價。

夏目祭子除了擁有知名減肥瘦身暢銷書的作者頭銜，
同時身兼健康食慾諮商師、身心機能研究家、
「影響心靈的性教育講座」講師等多重身份。
出版作品亦已翻譯成多國語言，在捷克、韓國、台灣造成廣大迴響。

＠相關著作：《擊潰飲食控制！》、《放棄飲食控制瘦下來》、
《聰明反飲食控制生活》、《隱藏在「性」裡的超級精神力量》，
以及與精神科醫師星野仁彥共同編著的《成癮症的真相》

＠部落格：夏目祭子的《傾聽身體訊息減重法》革命
http://ameblo.jp/matsulico01/