小林曉子 著/小林弘幸 監修

小林曉子(Akiko Kobayashi)
日本醫療法人社團順幸會小林醫學診所東京 理事長、院長。
以順天堂大學總合診療科之經驗為基礎，應用於內科、皮膚科、女性專科門診等全身的不適上。目前於日本溜池山王地區開設診所，擴大診療範圍，致力讓更多人獲得健康。除擔任ＮＨＫ《美麗的魔法》節目的專家來賓，進行健康及美容方面的解說之外，也活躍於其他節目，文章散見各大媒體、雜誌。

小林弘幸(Hiroyuki Kobayashi)
日本順天堂大學總合診療科研究室、醫院管理學研究室 教授。
經由各種研究，確立了自律神經系統協調的重要性，為日本自律神經＆腸道名醫。為諸多頂尖的運動選手、藝人的健康顧問，為其調整、提升體能。著有：《為什麼「它」有益於健康？》(Sunmark出版)、《細胞體操》(學研行銷)、《只要注意「它」，你就能變漂亮》(幻冬舍)等作品。