大家健康雜誌採訪整理/ 葉雅馨總編輯

本書由《大家健康》雜誌採訪整理完成。《大家健康》雜誌是由董氏基金會對外發行的健康雜誌及出版單位，2001年開始規畫書籍出版，10多年來，出版了不少與醫療保健、心理勵志、公共衛生等類別的好書，贏得許多專家、學者的肯定推薦。

近年來在出版上，更著重「知性」、「啟發」、「實用」的連結，其中《隨心所欲：享受精彩人生》、《生命的奇幻旅程：啟迪心靈成長的6個故事》兩書，內容獲得到不少名家及學校師長的好評，在通路端也獲得實體書店、網路書店的選書推薦青睞。未來，《大家健康》雜誌會更用心製作每一本好書，讓讀者用「悅」讀，耕耘自己身心靈的健康。

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