父親是出身於臺灣五大家族之一的基隆顏家長男顏惠民，母親是日本人。
小時候就讀衛理幼稚園、私立復興小學，11歲遷居日本。接連遭遇了中學時期父親早逝，大學時期母親病歿的悲痛經驗。齒科大學畢業後，擔任牙醫師工作，同時兼顧以舞台劇、連續劇為主的演藝事業。《我的箱子》是作者第一本作品。妹妹是歌手一青窈。