邱常梵

台大中文系畢業，藏名袞秋拉嫫。曾任雜誌社副主編、小學老師、中日合資企業教育部、研發部及行銷市場部廣宣主任。
2002年進入法鼓山體系，開始學佛，視為人生轉捩點；2004年因先生事業轉移大陸而離職；2005年五、六月獨行滇、藏、川的藏區；2005年9月起於西藏大學遊學一年。那年正好五十歲。
2008年皈依寧瑪派上師，正式次第實修藏傳佛法。
喜愛閱讀、登山和自助旅行，曾經旅行過十多個國家，最終卻在雪域高原找到靈魂的故鄉。發願餘生以一支拙筆為西藏、為藏民、為佛法盡一份心力！
著作：
《聽見西藏──在雪域中遇見自己》
《魔鏡西藏──拉薩遊學一年記》
《旅行──聽見生命的回音》
《極密聖境‧仰桑貝瑪貴──從500公尺到4000公尺的朝聖》

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《極密聖境‧仰桑貝瑪貴》