秋本和夫

曾擔任過心靈相關課程講師的他，經常引述某位暢銷作家的話：「不論如何，都要對自己好一點，因為，如果連你都不對自己好一點，可能就找不到對自己好的人。」

而且，他覺得我們經常會在乎自己在別人心中的樣子，喜歡由別人來決定我們是否快樂，所以我們才會經常過的不快樂。著有《對自己好一點》……等書。