張妍

北京理工大學生物化學與分子生物學碩士，
多年從事疾病與人體免疫系統的研究工作。

著有：
《你所知道的都是錯的‧關於常見病》
《永遠年輕十歲的養生術》
《老祖宗教你的自然養生方》
《老祖宗的養生經》
《搞定MC：補氣補血作個元氣美人》


封面作品創作者介紹

【米蘭登】（原丹塔）

　　米蘭登老師以「襪子娃娃教父」聞名台灣、大陸及風靡歐美等地，慕名求教者眾多，桃李滿天下。
米蘭登老師擅長運用各式各樣襪材，加上其獨創「米蘭登塞棉技法」，突破傳統填充侷限，並結合軟性素材來雕其型、塑其意。每一款藝術品都有米蘭登大師獨特的創意，及襪材傳達的溫暖與關愛。

經歷：
TWT廣告公司 創意總監
奧美群策行銷創意總監
丹塔創意行銷創意總監

現任：
鋒魁生活文化館營運長
火緣藝文推廣中心營運長