圖‧文：高田真弓/監修：岩下宣子

岩下宣子（????　???）　監修
現代?法研究所代表、Manner Designer
自共立女子短期大學畢業後，進入龜甲萬公司任職。向全日本禮儀會的內田宗輝老師與小笠原流小笠原清信老師學習禮儀，向御茶水女子大學森下晴美教授學習動作學。特定非營利組織（NPO）「禮儀教育支援協會」理事長、NPO LiSS System（Living Support Service System）理事，並於公益財團法人日本電信電話使用者協會擔任電話應對技術檢定專門委員。
以「禮儀是愛（體貼、重視）的表現」為出發點，為多家企業、學校、工商協會及各類團體進行研習指導與演講。在此同時，也擔任撰稿人與電視節目來賓，涉獵的領域相當廣泛。截至目前，監修或執筆的書籍已超過一百冊，也有許多來自報章雜誌的稿件邀約。

高田真弓（???　???） 圖‧文
插畫家
小時候曾公開宣稱「我要成為插畫家！」，長大後卻忘了初衷，進入大學的理工科系專攻生物。後來發覺自己走錯了路，便斷然輟學。過了一年的尼特族生活後，1999年對繪畫重燃熱情，進入HOICHOI PRODUCTIONS公司任職插畫助理，磨練七年後自立門戶。35歲結婚，36歲當上媽媽。原本一直以自我為中心過著每一天，如今為了穩固鬆懈已久的日常生活基礎，並和家人一起享受多采多姿的生活，正和丈夫、兒子共同奮鬥中。