藤本靖

日本ALL BLUE羅爾夫按摩治療中心負責人，是專業認證的羅爾夫按摩治療師。藤本老師擅長運用「羅爾夫治療法」幫助一般人解決日常生活中因不自覺身體姿勢久僵導致的疲勞痠痛等問題，讓身體恢復自然輕鬆的平衡狀態。
　　
　　在本書中，藤本老師以「Bodywork （簡單身體伸展按摩動作）」為示範基礎， ?大家如何藉由改變眼睛、耳朵、鼻子及嘴巴等感覺器官的動作姿勢，徹底放鬆身體內外，讓每個人都能輕輕鬆鬆消除身體疲勞痠痛。