作者簡介

清水 真SIMIZU MAKOTO

●姿勢教育指導師，脊椎指壓治療師，Natural hands股份有限公司執行長。
●1973年出生，2001年於札幌市成立第一家整體院（現有４家門市）。
●曾經受過職棒選手、足球選手、游泳選手等培訓活動。
●目前為推廣「姿勢與健康」，於各地展開演講活動。
●著作有《「10秒」治好駝背！長高、變瘦！舒背伸展操》（講談社）。
●個人網站http://ameblo.jp/naturalhands/
●【拉背直脊操】教室官網http://senobasi.com/



譯者簡介

鄭睿芝

●淡江大學日文系畢業，曾任職時代外語、健峰企管顧問公司，現為專職翻譯。
●譯作有《日本銷售第一的椰子油萬用事典》、《狗狗這樣吃，癌細胞消失！》等等。