作者簡介

小池弘人

醫學博士 小池統合醫療診所院長
出生於東京。1995年畢業自群馬大學醫學系，之後取得醫學博士，為群馬大學醫學系兼任講師、日本統合醫療學會指導醫師、日本內科學會認可的醫師、日本臨床檢查醫學會認證的專科醫師。2003年被綜合醫療的世界性領導者安德魯‧威爾（Andrew Weil）博士率領的美國亞利桑那大學統合醫療計畫選為合作研究員，鑽研統合醫療的實踐。2007年成立小池統合醫療診所，透過中醫、針灸等東方醫學，找尋現代醫學之外的替代醫療可能性。他所監修的《一日4分鐘，按摩小腿肚，一生都不胖》成為暢銷書，帶動了按摩小腿肚的風潮。



【穴道監修】
米谷友佑
畢業於京都醫健專門學校針灸科。針灸師。前ＷＨＯ上海國際針灸養成中心講師，師承指導教官吳澤森先生。基於中醫的理論，針對婦科、整型外科、呼吸器官科、皮膚科等各種疾病的患者進行針灸治療。現任「仲良針灸接骨院」院長，與小池弘人醫師一起進行診療。



譯者簡介

李靜宜
文字工作者，譯有《殘念人的思考法：你為什麼總離成功差一步？》《一坪的奇蹟》《腸美人：健康從腸的保養開始》《就這樣變成30歲好嗎？》（大田出版）。