作者簡介

心屋仁之助

心理諮商師。主要幫助人們活用個性，改變性格，成為「做自己」的人，可說是一位「個性改造大師」，並透過電視節目引起話題討論。

曾任大型企業的主管，後來因為自己及家人發生一些問題，於是開始學習心理治療。目前以京都為據點，在日本各地辦理講座，經營心理諮商學校。他獨創的「試著說出來」諮商技巧，讓人僅需要數分鐘就能放鬆心情，甚至讓現實生活產生變化，極獲好評。

著作累計銷售量超過350萬本，官方部落格曾創下一個月湧入千萬點擊的驚人記錄。
著作包括《一生不為錢所困的生存之道》、《克服累死人的人際關係，輕鬆打造好人緣》、《「只做喜歡的事」，就可以活下去》、《建立不委曲自信的簡單習慣》等暢銷書。

官方網站 http://www.kokoro-ya.jp/
官方部落格 http://ameblo.jp/kokoro-ya/


譯者簡介

郭清華

淡江大學東方語文學系畢業。曾任出版社日文主編，一直沒有離開翻譯的崗位。譯有《殺人人形館》、《魔神的遊戲》、《我愛廚房》及《天璋院篤姬》等推理、文學小說，及其它生活散文和實用書。