作者簡介

阿諾‧尼爾森 博士（Arnold Nelson）

路易斯安那州立大學人體運動學院教授，在人體柔軟度方面的研究超群絕倫，在伸展影響肌肉表現的效果詮釋方面是公認的頂尖權威。尼爾森博士為美國運動醫學會院士，具有德州大學奧斯汀分校肌肉生理學博士學位，目前居住在路易斯安那州首府巴頓魯治。


尤卡‧寇柯寧 博士（Jouko Kokkonen）

夏威夷楊百翰大學運動科學教授，在解剖學、人體運動學、運動生理學及運動健護有超過二十年的教學經驗，並擔任田徑教練超過三十年。寇柯寧博士的研究焦點是伸展的短期及長期效果，具有楊百翰大學運動生理學博士學位，目前與他的妻子居住在夏威夷歐胡島北岸的拉耶。


譯者簡介

林晏生

師大英語系畢，美國哥倫比亞大學東亞語言與文化碩士，現任國中英語教師，喜歡中英對比，譯有《囚徒健身》、《人體運動解剖全書》、《籃球運動解剖書》等書。