作者簡介

蘇曼那沙拉 Alubomulle Sumanasara

斯里蘭卡上座部佛教長老。一九四五年四月出生於斯里蘭卡，十三歲剃度出家。曾於斯里蘭卡國立卡拉尼亞（Kelaniya）大學教授佛教哲學。一九八○年被派往日本公費留學，於駒澤大學研究道元思想取得博士學位。目前在日本上座部佛教協會等處以流暢的日語弘揚原始佛教與指導冥想，講述釋迦牟尼的基本教義。曾於朝日文化中心擔任講師，並曾受邀為NHK教育頻道《心之時代》節目的來賓，廣受好評。著作包括《佛陀教你不生氣》、《佛陀教你不煩惱》、《佛陀的日日小頓悟》、《無常的觀點》、《無我的觀點》、《捨棄執著的方式》等數十部暢銷書。


譯者簡介

卓惠娟

專職譯者。中國文化大學文藝創作組暨日文輔系畢。任職出版工作十餘年，旅居日本三年。譯有《蘇格拉底辯證交涉術》、《遺體》、《佛陀教你不生氣》、《示弱的勇氣》、《三星內幕》、《治百病就靠體溫》等；著有《孫子行銷戰典》等。

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