深堀真由美

「深堀瑜伽學校」的主辦人，宮城縣人。15 歲開始做瑜伽，從短期大學畢業後，開始正式往瑜伽的道路邁進。「丹田呼吸」作為瑜伽的基礎，能夠點亮生命的光輝，而深堀真由美也提倡以丹田呼吸為根基的「呼吸式瑜伽」。調整身心平衡的指導法很受好評。1991 年，深堀真由美在東京和西新宿開了「深堀真由美呼吸式瑜伽教室」的課，2005 年把名稱改為「深堀瑜伽學校」，以30年的教學經驗來教導眾多的學生。現在她除了擔任瑜伽教師之外，也在TV、雜誌、Web、研討會或演講會等廣泛的舞台上活躍中。主要的著作有《DVD book 最速！?????????‧ ??(DVD book 最快速！溫和的減肥‧ 瑜伽)》、《DVD book 深堀真由美?????1 週間?????(DVD book 深堀真由美的快樂瑜伽週計畫)》、《頭?空?????????呼吸法(能使腦袋放空的曼特羅呼吸法)》（皆為大和書房）、《DVD ?? 深堀真由美?基本???LESSON(附DVD 深堀真由美的基本瑜伽LESSON)》、《DVD ?? 深堀真由美?丹田???????(附DVD 深堀真由美的基本瑜伽LESSON)》(皆為主婦?友社)等等。