作者簡介

焦諦卡禪師（Sayadaw U Jotika）

　　一九四七年生，緬甸人。一九七三年畢業於仰光理工學院，成為電機工程師，隨即出家，受沙彌戒，一九七四年受比丘戒。禪師出家以來，即精勤禪修，達數十年，並多次前往亞洲、歐美各地弘法及指導禪修，著作等身，為國際知名的南傳禪法傳承者之一。


譯者簡介

劉宜霖

　　新加坡人。畢業於土木工程系，有近八年在建築業工作。

　　2002年，到泰國合艾大智大學附屬語言中心教英文，同年接觸內觀修行法門。

　　2010年，畢業於台灣國立師範大學翻譯研究所，兼修一年梵文。
　
　　曾經翻譯作品：《我心是金佛》