作者簡介

Kimiko

KimiBarre、KIMIKO系統運動風格舞蹈創辦人

　　像貓一樣的女子，優雅、輕盈、好奇、自有主張。四歲就轉頭向世界宣告：我這一輩子都不要跟舞蹈分開！愛跳舞也愛編舞、愛運動也愛漂亮身型能做的所有創作。即使被媒體稱作「明星的老師」，默默地有了粉絲、有了三本暢銷書、有了舞台、有了一點影響力，雙魚心思也從來沒有停止過實驗自己，挖出所有的可能性，幫大家一起成為自己更好的版本，並與True集團合作經營KIMIKO Studio教室。

已出版作品
《精•瘦•美 KIMIKO’S 明星指定美型課》
《精•瘦•美 2 KIMIKO’S 貼身教練 魅力有感塑形》
《精•瘦•美 KIMIKO’S 小角度美型關鍵》　　


審訂者簡介

林佳靜

　　．功能性醫學營養師
　　．腎臟專科營養師
　　．國防醫學院分子細胞生物博士候選人
　　．交通大學生化工程碩士


韓偉

　　．美國加州大學洛杉磯分校助理骨科教授 (UCLA)
　　．新光骨科運動醫學中心主任
　　．歐凱關節炎治療中心主任
　　．美國骨科學院院士
　　．美國華盛頓州西雅圖華盛頓大學醫學院醫學博士學位