作者簡介

監修 白澤卓二

新宿白澤紀念診所最高顧問、白澤抗衰老醫學研究所所長、醫學博士。千葉大學研究所醫學研究科學博士課程修畢。專業領域為控制壽命基因的分子遺傳學、阿茲海默症分子生物學、運動員遺傳因子研究。美國密西根大學醫學部神經學客座教授、獨協醫科大學醫學部生理學（生物資訊）講座特聘教授、Biophilia Rehabilitation Academy理事長、日本機能飲食減重協會理事長、日本抗老飲食協會理事長、抗老科學CSO、Life length社（本社Madrid）科學顧問。著作有《もの忘れ・認知症を防ぐ！脳が若返るトレーニング》、《実践型 新・家庭の医学》（以上皆為主婦と生活社）、《決定版 100歳までボケない120の方法》（文藝春秋）等。著作及監修書籍超過200本。