作者簡介

蘇絢慧，現為諮商心理師。璞成心遇空間心理諮商所所長、璞成心理學堂創辦人。國立台北教育大學心理與諮商研究所碩士。
曾任醫學中心臨床社工師、諮商心理師，及臨床教師（督導）。兼任大學諮商中心諮商心理師、基金會諮商心理師。長期投入在專業助人工作領域，已超過二十年。除了進行個人諮商、伴侶諮商、團體諮商及心理課程的教育之外，持續以寫作的方式，推動社會大眾關注心理健康議題，和學習關懷自我個體化的成長及發展。本書是第20本作品。