作者簡介

正念計畫：歐騰•圖同、亞里珊卓•凡瑞
The Mindfulness Project: Autumn Totton & Alexandra Frey

　　兩位作者為「正念計畫」（The Mindfulness Project）創辦人。

　　「正念計畫」是一套正念教學與推廣的平台，總部設置於倫敦，並提供一系列的網路與實地課程來推廣正念修習，課程包括了無需預約的諮商會議、工作坊、八週課程、研討會和「與自然連結」的修習課程。了解更多訊息，請參考www.londonmindful.com

譯者簡介

林貞嫻

　　在出版社擔任企劃、編輯，偶爾從事翻譯。
　　賜教信箱：[email protected]