作者簡介

閔傑輝Jeffrey H. Mindich

知名新聞主播及媒體人，早年對東方醫學有深厚的興趣，於美國曾研習中醫學，來台後拜師於中西醫學博士楊維傑門下，繼續鑚研健康療法。之後，因緣際會成為媒體人，擔任ICRT、民視英語新聞主播，並出版過數本暢銷的英語學習教材。然而，在多年的媒體生涯中，他依然不放棄進修最新的醫學健康資訊；在就讀於台灣大學管理學院碩士期間，更加深Jeffrey想用更系統化的方式推廣健康的生活形態。

於媒體界退休之後， Jeffrey 回歸他最熱愛的健康領域，多年來參與包括哈佛大學、 康乃爾大學等相關課程，亦獲得多項國際認證，包括：史丹佛大學營養學課程、美國功能性動作檢測認證、美國「終止疼痛」本能動作鍛鍊認證、Frank Wildman費登奎斯「改變年齡」專業教授認證、也是台灣唯一通過美國核心基礎訓練認證的教練。
幾年前，閔傑輝與知名家庭醫師高有志醫師創辦養和自然健康中心，他不只身體力行，也幫助更多人透過運動、營養攝取、減少壓力反應與自然療法等，創造更有活力的人生 。鑒於健康意識崛起，閔傑輝願與更多人分享最新、最權威的健康研究及資訊，帶動更多人認識自己的身體，重視健康的人生。