作者簡介

水島廣子（Mizushima Hiroko）

　　精神科醫師、前眾議院議員，現為人際關係療法專科診所所長、日本態度療癒學會（AHJ；Attitudinal Healing Japan）代表。慶應義塾大學醫學院畢業、研究所修畢（醫學博士），曾任職慶應義塾大學醫學院精神神經科，是日本「人際關係治療」領域中首屈一指的權威。2000年6月至2005年8月，並以眾議院議員身分積極修正兒童虐待防治法等眾多法案。

　　著有《你不必和每個人都合拍》《找回自我肯定感，不再感到人生艱難》《女子的人間關係》《這樣就可以》《當你的心破碎時》《獲得「真正自信」的9個步驟》等書。

　　網站：www.hirokom.org
　　Twitter：@MizushimaHiroko

譯者簡介

楊詠婷

　　輔大大眾傳播系畢業，曾任出版社日文編輯，現為專職譯者。譯有《他是憂鬱，不是失智了》《你不必和每個人都合拍》《練習有風格》（仲間出版）《找回自我肯定感，不再感到人生艱難》《拋開過去，做你喜歡的自己》《百病起於寒》（方舟文化）《上司的條件》（商周出版）等書。

　　譯文賜教：[email protected]