作者簡介

末羊子

大四前往瑞士讀書的一年，發現外食消費貴得嚇人，不得不餐餐自己煮，但同時忌妒台灣的同學、朋友可以時常外出聚餐約會、拍美食照，因而萌生「自己也可以做得到」的想法。開始研究簡單的自煮料理和擺盤，持續上傳成品至Instagram和Youtube，廣受朋友、網友好評。由於國外醫療費用驚人，需時刻照顧好自己，病不得的，故料理也以健康、低油糖的配方為主軸，吸引許多想減肥、減脂、健身的觀眾群。她認為健康是所有生活習慣相輔相成的，吃好、過好生活，本身就是一件有成就感的事。

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