作者簡介

石原加受子

　　熊本縣人。畢業於國學院大學經濟學部。心理諮商師。提倡「自我本位心理學」的「All Is One」心理諮商研究中心負責人。為日本學校諮商學會會員、日本心理衛生（Mental Health）學會會員、獲日本厚生勞動省認證之「創造健康與生存價值」顧問。從事諮商超過25年，並同時從事著述工作。

　　著有《其實，我很在乎你》、《人生很長，最重要的是自己》、《人生很長，最重要的是自己2》、《擁抱脆弱，你會更堅強》等書。