作者簡介

胡大一 編著

北京大學人民醫院心臟中心主任暨心血管研究所所長
美國心臟病學學院（ACC）國際理事

以心血管疾病預防、臨床診治與康復為主要研究領域。擔任《中華心血管病雜誌》總編輯，《美國醫學會雜誌》（JAMA）中文版執行總編，《歐洲心臟病雜誌》國際編委會委員。

2005年獲「聯合國國際科學與和平週貢獻獎」，主編《胡大一醫生淺談心臟健康》一書，為中國國家重點出版物出版規劃項目，獲評「2016中國好書」。


陳柏儒 審訂

中醫養生專家／護理師／健康管理師
南京中醫藥大學中西醫結合臨床博士
南京中醫藥大學中醫內科碩士

出身中醫藥世家，三代從事中醫藥行業。擁有護理師證照、美國自然醫學醫師證照、巴哈花精諮詢師認證，通過中醫師檢定考試及格。

專長為中西醫、自然醫學、營養醫學、音樂治療、藝術治療、花精療法、芳香療法之整合。曾任職教學醫院臨床護理師、護理之家負責人、醫療管理顧問，經常受邀參加醫療保健講座演講及授課。關心人類健康與養生議題，致力於推廣平衡健康管理的養生方法。