作者簡介

楊典岳

習楊家老架太極近二十年，專擅拳、棒、棍、劍、槍、扇，左手刀、推手等武藝，2019中華世界楊太極武藝全國錦標賽太極拳架個人組冠軍。


鄧秀娟（JoJo）

幼教老師，AFAA國際健身有氧舞蹈教練，東吳大學推廣部彈力帶太極老師，中正老人服務暨日間照顧中心有氧太極老師，彈力帶太極協會秘書長。


沈大白

東吳大學會計系教授，霹靂國際多媒體獨立董事，傅明太極拳協會成員，長年研究太極教材教法，著有太極傘—武與舞的本體覺Power，策略風險管理與太極拳理應用。


審訂者簡介

張耀庭

中正大學物理碩士，師範大學體育系運動生物力學博士，論文鑽研太極拳，另有多篇太極拳專業研究發表於國內外國際學術期刊，於師範大學，陽明大學與清華大學，教授太極拳正式學分課程。


林銘遠

守護天使管理顧問股份有限公司總經理，修煉太極拳三十餘年，包括楊氏太極武藝、陳氏太極拳(一、二路)、趙堡架、鄭子太極、太極推手大捋與散手、及太極導引等。曾獲太極競賽金、銀、銅牌諸多獎項與擔任國際錦標賽之裁判。